一、抑郁时适合发的说说
1、她说只要不做出格的动作就没事，她不会在乎。
2、每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。我一直在，也会一直陪着你。
3、一些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。
4、当我无情无恨的看待过去，还是笑中有泪。
5、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
6、到达了一个新的城市，我感觉的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！
7、因为他不肯苟且偷生，退回江东。
8、誓言不都是带着口字吗？偏偏是有口无心。
9、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。
10、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。
11、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。
12、把李清照一首励志的诗和你分享。
13、宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。
14、是我勇敢太久，决定为你一个人而活。
15、 等待，也许并不容易;伤害，却轻而易举。
16、好看的面孔太多，有趣的灵魂太少。
17、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容!
18、岁月缠绕在指缝里，温和的流走,一季的悲伤，徜徉在心湖，如若，仰望，便如七月明媚忧伤。
19、当你不能够再拥有的时候，你可以做的就是令自己不要忘记。
20、认识我的人以为我很潇洒，了解我的人以为我很快乐，只有懂我的人才知道其实我很忧伤，可是没有人懂我。
二、适合抑郁发的朋友圈句子
1、我偏爱孤独却又假装活在人群中。
2、近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！
3、很多时候，因为没有选择的缘故，人们往往走对了路。
4、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
5、爱情里没有公平,你们要好的时候很正常,分手了也无可厚非,不能办的事是,他说分手不要问原因,不要哀求,不要新回心转意,好马不吃回头草!
6、你若须要时间，还得自己把他造出来。
7、时光拂过手心的温度，沧桑了纹路。
8、偶尔的相遇，是我这辈子都忽略的绚丽。
9、心有别念，悦之无因。
10、安静到不需要安慰，也不需要有人陪。
11、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。
12、孤独是什么，心冷是什么。而你，又是什么。
13、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪？在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱？
14、李清照这首诗，手起笔落处，端正凝重，力透人胸臆，直指人脊骨。“生当作人杰，死亦为鬼雄”:这不是几个字的精致组合，不是几个词的巧妙润色；是一种精髓的凝练，是一种气魄的承载，是一种毫无惧色的人生姿态。那种凛然风骨，浩然正气，充斥天地之间，直令鬼神徒然变色。笔端劲力突起，笔锋刚劲有力，这份刚韧之坚，气势之大，敢问世间须眉几人可以匹敌？“至今思项羽，不肯过江东”:诗人追思那个叫项羽的枭雄，追随项羽的精神和气节。
15、朝花暮日，风景依旧，春去秋来，物是人非，似水流年，浮生若梦。一天天，一年年，岁月像风一样，在我们的指尖不经意间就过去了。
16、朋友之间聊天可能说到了你的情况，也许他现在对你还没有把握，和朋友谈你的情况很自然的。朋友老婆这样做可能是出于对朋友的关心吧
17、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。
18、那些背弃过我的人类，不要在那虚伪的叫嚷，我如何的决绝，无论您是公的还是母的，曾经的伤害既已造成，凭什么要念你们至死，称称自己的重量吧。
19、凋残的是花谢的美，落下的是破碎的泪，难赎的是前世的罪。
20、都说一个人的天空很蓝，蓝得有点忧郁，而我爱的只是这忧郁的蓝罢了。
三、抑郁适合发的朋友圈
1、诗人向来寂寞因为他没有朋友没人懂他的三分落魄三分颓然还有三分忧郁外加一分莫名的悲欢。
2、我成熟了，懂事了，也不爱闹了，但，我也不爱笑了。
3、我两手空空，但心事重重。
4、男人碰到事情会去做，而不会反复去想；但女人会钻牛角尖，把事情翻来覆去地想，去分析它为什么会这样。女性看事情的方式造成女性得抑郁症的比例是男性的两倍。研究显示，悲观确实是引发抑郁症的重要原因，认知疗法通过将悲观的解释风格改变成乐观的解释风格，从而减轻抑郁症状，让抑郁者彻底、永远摆脱抑郁症。
5、在看不见的角落里，阳光照不进的秘密。
6、我不是看不起你，而是压根就懒得理你。
7、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。
8、人不了解，但是自己要懂自己，身边还有很多爱你的人，陪伴着你的人。
9、什么叫做惊喜，你用你独有的方式，爱着我。
10、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
11、0对你，我已经付出了我所有的微笑。
12、曾经以为将心就能比心，现在才知道并不是真心就能换到真意。
13、0我现在在心疼，那个经常心疼的心。
14、有时候听的人笑了，说的人却心动了。
15、0多想听你说一句，我离不开你。
16、过于的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。
17、有时候，我们就是鱼缸里的鱼，想说的很多，可是一开口就成了一连串的省略号……后都默默地留在了心里。
18、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
19、我们从不曾遗忘，只是不想再想起。
20、从今以后，九天的月我自己揽，五洋的鳖我自己捉。剩下的路我自己走。
四、抑郁时发的说说有文采
1、年轻的时候，我们都是上升的太阳，拼命的散发光芒，觉得自己无穷无尽。现已熟年，我们要学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人和朋友。不浮夸，不焦躁，在这静谧的岩道里享受余生时光。
2、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
3、压抑的星空，扭曲的树木，盘旋的乌鸦，低迷的路灯以及人们冷木的眼神，这一切仿若一个巨大的牢狱，没有谁能挣脱这的桎梏，除了走下去，别无选择。
4、你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。
5、我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是知己的，也隔有甚遥的途程，多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。
6、这首诗起调高亢，鲜明地提出了人生的价值取向：人活着就要作人中的豪杰，为国家建功立业；死也要为国捐躯，成为鬼中的英雄。
7、世界上有两个你：一个善于交往开朗大方，一个半死不活孤独。
8、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
9、0原谅我的贪心，总想留住根本留不住的人。
10、有时候我承认，守在你身旁，其实也是一种沉沦。
11、看着别人的故事、流着自己的眼泪。
12、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？
13、热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心。
14、我虽然无惧死亡，但我害怕有所亏欠。
15、让我们都用美的眼睛看世界吧，这个世界将会处处充满爱心、充满欢笑、充满鸟语花香。
16、今天鼓起勇气给他发了消息，我说了一长串话，他回了个嗯。真羡慕他，这么快就放下，哪像我这么傻。
17、之前我为你心疼，现在我为了你心痛。
18、我和回忆诉说着过去，回忆却向我告别。
19、我也曾经试着用在这本书中学到的技巧去改变自已。
20、想你的时候，我会望着天空，可我却望得发了呆。
五、抑郁发朋友圈说说
1、唯有繁华落尽，生命的脉络才清晰可见。
2、亲爱的、亲爱的，我只想让你一直叫下去。
3、项羽，为了无愧于英雄名节，无愧七尺男儿之身，无愧江东父老所托，以死相报。“死不惧而辱不受”的英雄豪气，漫染纸面，力透纸背，令人叫绝称奇而无复任何言语。
4、在某年，某月，某日，某个时间，某个地点的我遇见了你，在某年，某月，某日，某个时间我爱上了你，我会记住某年，某月，某日，某个时间，某个地点发生的事情，永远记住的。
5、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。
6、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。
7、对你的希望有多大，失望就有多大。
8、透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。
9、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉的抑郁，到处都是一种压抑的场面！
10、再重要的人让你失望多了，也变得不重要了。
11、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。
12、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。
13、0我尝遍了各种分离的感觉，现在害怕相聚。
14、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
15、抑郁或许很可怕，但更可怕的是没有人相信你抑郁，且当成了笑话。
16、0放下并不是舍弃，更多的是守护。
17、难过吗？这就是生活。
18、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。
19、教育研究比较教育研究全球教育展望北极大学教育评论教育理论与实践教师教育研究外国教育研究清华大学教育研究华东师范大学学报教育与经济中国教育学刊教育科学当代教育科学中国电化教育教育学报电化教育研究教育探索中国远程教育教育评论河北师范大学学报开放教育研究教育导刊教育学术月刊高等教育研究教育发展研究中国高等教育学位与研究生教育江苏高教中国高教研究现代大学教育高等工程教育研究高教探索黑龙江高教研究复旦教育论坛中国大学教学辽宁教育研究现代教育科学以上杂志在学术界都有较高的影响力。。
20、关于我们之间的故事，我总在牵强着解释。
六、抑郁时适合发的说说
1、0流泪不是我的专长、以后尽量少发挥。
2、她不仅要变得优秀，她还要站在顶峰。
3、也许这就是爱，对自己很吝啬，对他人却很慷慨。
4、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。
5、男人的一辈子是马拉松，只为事业就可以，女人不行，女人是坐公交，一站是一站，站站都有任务，错过一站都不行，事业家庭孩子，哪一个不到位社会都不容你，做女人很烦。
6、生是移动人，死是移动魂，要我用联通死都不可能吗。
7、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
8、我说我爱你，只是你不敢相信罢了。
9、0在懂爱的年纪遇到你，我真的不想放弃你。
