一、登山人生哲理
1、我从来不以登过名山而炫耀，当然也确实没有登过多少名山，同乡谢瑞同先生曾有邀去登黄山，但因种种缘故未能成行，作为黄山，知名度之高是众人皆知的，“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”但窃以为如果没有更多的时间是无法体会名山的精髓的，故宁可去登一些寂寂无名的小山，从而有更多的空闲缓慢行走在山中，来享受登山的乐趣。
2、一个真正的攀登者，如果没有谦卑恭谨的心态，对大自然没有敬畏之心，往往无法得到自己想要的结果。
3、不管别人位置有多高，都无需仰视；不管别人位置有多低，也不应去傲视。
4、登山专家说：“你应该向山顶走。”
5、《登山》是描写列宁的文章，告诉我们要时时处处锻炼自己的意志，不怕困难。《爬山》是描写自己小时候的文章，中心是遇到困难不要退缩，勇敢面对，才能战胜自己，战胜困难。二者都有教育学生不怕困难的中心，但第一篇强调时时处处，随时随地；第二篇没有。
6、(转)有几个登山爱好者一起去攀登一座险峰，正当半山腰时，突降大雨。脚下的山道很快就变得泥泞稀滑，队员们的身上也全部淋湿了。大家纷纷要求下山，并说等到天气好了再来。队长十分坚决地告诉大家：“跟着我，继续向山顶攀登。”大家十分不解：“下这么大的雨，越往山上走风雨越大，也越危险。还是下山吧！”队长接着说道：“往山顶走，风雨可能更大，但是对我们的生命并没有多大的威胁。而下山，风雨小些，似乎很安全。可如果遇到因大雨引发的山洪，我们大家可能连一点生存的机会都没有。”队员们觉得队长的话十分有道理，打起精神，向着山顶蹒跚而行。大雨很快就住了，大伙迎着阳光登上峰顶。
7、罗教练说，他登了一辈子山，在山上帐篷就像是自己的家，收拾利索不光心情好，而且可以随时出发提高效率。我见过登山界女生帐篷整洁的当属李兰，男同胞的非罗教练莫属，没有之一。
8、第一次讲课虽然狼狈，但学员反馈还是有一定吸引力的。通过这件事情让我懂得：凡事都要勇于尝试。
9、......................................
10、《周易》有言：上交不谄，下交不渎。
11、独乐乐不如众乐乐，如果有一群人一起前行，又会是另外一种结果，一群人，一个队形，一个步调，共同的目标。大家有说有笑，一起前行，当遇到困难时，互相鼓励，互相帮助，想放弃时看看队友，内心会充满着无限的力量。
12、徐行不只是登山，生活中也要徐行，遇事不慌，方可妥善解决问题，草率毛糙不可成事。故徐行之法不只是登山之道，也是处世之道。
13、于谦听了，也从容答道：“张相如，蔺相如，司马相如，名相如，实不相如。”虽然张相如，蔺相如，司马相如，名字都叫相如，可实际上，我比起您可差远了。
14、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。不管怎样的走法，我们都在大山的怀抱里，尽情呼吸着清新的空气，感受爽劲的山风，我们在远离红尘喧器的宁静里，以一身疲累，换得了心灵的休整与放松。
15、登山吧！可以锻炼体力、瘦身、增强心肺功能、缓解眼部疲劳，拥抱大自然，身和心可以看得更远……
16、人生像喝茶，水冷了非要再续，也续不出原来的味道。有些人，有些事，过了就过了，再勉强也没有用。自己早一天醒悟，早一天开始，就早一点迎接不同的生活。你没义务为谁去懊恼后悔，把自己折腾的欲仙欲死，这个情，别人未必愿意领，这代价，你终也未必能接受。
17、人生需要沉淀，宁静才是能致远;人生是需要反思，常是回头看看，才是能在品味得失和甘苦中升华。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。
18、由于2005年我和王志明(王二)就参与了博格达4613峰的修路工作，所以次落老爷一路上一直很尊重我的意见。
19、永远不要为模糊不清的未来担忧，要学会为清清楚楚的现在努力。也根本没有十全十美的选择，我们只能靠努力和奋斗来使当初的选择显得正确。梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西！梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
20、就在上个月，见到马博士案头又铺开了好几本关于青少年体育教育、科学训练等方面的著作，这种学无止境的精神永远鼓舞着我。
二、
1、当到达山顶的那一刻，极目远望，城市的风景尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾，有一种遥望似河山，低头踏龙脉。
2、提升自我，无论是外在的形象，还是内在的修养；提升自我，无论是性格的完善，还是能力的提升；提升自我，无论是心态的养成，还是意志的磨练，都能缩短你与成功的距离。在遭遇中奋起，在绝境中重生，提升自我，努力前行。
3、人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
4、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟。
5、狮子十分不屑地放了小老鼠，根本不相信老鼠可以救得了狮子。
6、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟。
7、在山上的时候，事不可做尽，做人留一线，也是给自己留后路；
8、在这个过程当中，没有人能够代替你，也没有任何捷径，你只有自己脚踏实地往前走。
9、若是我们只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，只会负担过重，身心疲惫。
10、登高望远，放飞心情。高处自有风景在，人生本是多尘埃，若是万般随它去，何愁风云不变天。
11、性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度，格局决定结局。
12、怎样快速找到我们？——星标
13、培训的单位是一家外企，为了显得“有范儿”，我将所有的课件(包括板书)都写成英文，这样表面上看起来还是很“高大上”。
14、把西瓜扔了，去捡了芝麻，丢了西瓜指把大的东西事情给搁置了却去把小的东西事情看的重要；重视了次要的，却把主要的给忽视了爬山在与享受过程，爬山途中既锻炼了身体，又看到了风景，陶冶了情操，开阔了视野，增长了见识，其实爬山就像人的一生，你说你注重你一生的精彩过程，还是注重你老了之后死去的结果呢？当然有点扯太远了，爬山的结果无畏是爬到山顶，每个人都有这样的梦想，只要你努力了，就一定能够到达，可见结果会让你很有成就感。不过若是你没有爬到山顶，当然享受的是路途中的精彩绝伦！结果是：对于过程、结果哪个重要，那得看你怎么对待这两件事咯！
15、然而，越是在人生低处时，更应该自己瞧得起自己。
16、立体剪裁设计，气场瞬间提升
17、首先分析所给材料，找到材料与话题的联系：选择的路合适，你会顺利登上山顶，选择的路不合适，即使登上山顶，也会遍体鳞伤。
18、在山上时不自傲，因为成功总会成为过去；在山下时不自弃，因为低谷也终会过去。
19、遇到困难就逃避和妥协，这些人生活中常常会遇到比别人更多的山，而且一山要比一山高，攀登起来一山更比一山难。山本来就是弱者的屏障，强者的伟岸。
20、“自卑的人，一定比狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人，也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人，永远会失去本来就属于他的机会。”人在低处时，难的不是让别人瞧得起你，而是要自己瞧得起自己。
三、
1、每次我转述这个故事，总有一些人笑得岔了气。
2、后来有一天，狮子在林中觅食，不幸落入猎人布下的陷阱，动弹不得。没想到的是，听到动静的老鼠从草丛中钻出来，几下就咬断了罗网，救出了狮子。
3、确定中心，写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方，反复思考，确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。
4、阿弥陀佛！老实念佛，转变命运，一生成佛。
5、人生来就是孤独的，不要奢望能够依靠谁，哪怕是至亲至爱。越是喧嚣处，往往更孤独。心系一处，自走自路。孤独是人生必走的路、必吃的苦。苦到尽头，甘自来。狮子不怕孤独，所以强大;羚羊喜欢群居，因为弱小。人生无处不修行，能在孤独中心静如水，才能在纷扰里安然无恙。
6、(本文作者系中国登山协会培训专业委员会执行主任、国家射箭队副领队)
7、即使当时住的是班帐，空间比高山帐大了不少，我仍然被整齐挂着的毛巾，一个个排起来的装备，干净的睡垫所触动。
8、记于2022年6月6日
9、汪曾祺先生在《四川杂忆》这篇散文中登乐山时是这样写的，在走尽石级，将登乐山的路时，有一摩崖石刻，上面有北宋政治家司马光写的“登山亦有道，徐行则不踬”几个近似颜体的七寸大字。汪先生写道：每逢登山总要想起司马光的摩崖大字，这是见道之言，所说的当然不只是登山。
10、而且还要知难而进，无所畏惧，毫不气馁，才能攀上人生的高峰，看见美丽无比的景象。
11、人生在世，命运起伏不定，上一秒春风得意，下一秒就可能跌落谷底。
12、“今天演土匪、明天演特务、后天演个小兵……”他拿到的角色，都是站在聚光灯打不到的地方，并且大部分时候，连一句台词也没有。
13、“为什么不往山下跑？山顶风雨不是更大吗？”我怀疑地问。
14、“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说：“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存！”
15、狮子自以为无所不能，却也有身陷囹圄之时，老鼠其貌不扬，关键时刻却能救命。
16、在山上时不轻狂，在山下时不自弃，找准自己的位置，才能把曲折的人生走成坦途。
17、言之有序，条理要清楚。根据所述时间选择合理的顺序来安排材料。一般叙事顺叙、倒叙和插叙三种。
18、写信的人说，自己容貌不佳、出身不好，又没有学历，到了30多岁还没有结婚，觉得自己处处不如别人。
19、山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵。可见有山有水才有灵气，登山时听泉声潺潺，看溪流溅石，确实有心旷神怡之感，江苏新沂市境内的马陵山有泉有溪，景色幽深，碧泉飞瀑，山不大，却令人过目不忘。
20、登山好是三两个人，一个人略显孤单，没有沟通交流，有点寂寞，三两人共同登山，既能说笑谈吐，又可相互帮衬。登山的时间不可拘束，春冬稍微可宜，秋日适合，秋高气爽，正宜登高望远，唐诗人刘禹锡诗云：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。我以谓正是秋日登山时的心情写照。夏日不宜登小山，因小山大多海拔低，山上气温高，登山过程中感觉不到凉爽，故此不建议夏天登小山，如果夏天非要登山的话，可去长白山感受爽快。
四、
1、小人物同样可以做了不起的大事情。
2、当置身于大自然之中，完全放松在森林里的时候，听着瀑布的声响，小鸟的歌声，加上眼前绿的世界，与爬山的人们一起同行，一切都是如此的美好，让人心旷神怡，与山同呼吸。
3、后来他在一次采访中笑着说起这段往事：“那个时候并没有觉得自己多可怜啊之类的，就是正常演戏嘛，每个人都会有这样的过程。好好磨练，功夫到了，自然有出头的一天。”
4、记得在顶峰下面的垭口处，我的下降器一下子给碰掉了，这下我可着急了，只见次落老爷不慌不忙地把他的8字环给了我，我问他怎么办？次落老爷说没事，正好把1998年在法国学的技术拿出来“溜溜”，然后一路使用意大利半扣下降，但我知道为了我的安全，次落老爷主动承担了更大的风险。
5、杨绛先生曾写过这么一段话：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”
6、人，能真正坚持一辈子的东西太少了。世上的路有千万条，能够让我们选择的只有一条，你不可能同时在两条路上行走，选择合适自己走的就好，别人走的不一定永远平坦，而你走的也不会永远曲折。
7、人生如同爬山，每个人在前行的过程中，都会不断地累积着各种宝藏，这里面有你的信仰、名誉、地位、健康、权利、财富、亲情、友情、爱情等等。
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10、不管买什么鞋子，合脚重要，不论追求什么，总要适可而止。
11、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。
12、后跟大家分享的故事，是马欣祥博士教我要学习的故事。
13、人总是害怕追求自己重要的梦想，因为他觉得自己不配拥有，或是觉得自己没有能力完成。
14、中国登山协会高山探险部主任次落(圈内人称老爷)身上有着登山家几乎所有的优秀品质。2007年全国第四期高山技能培训班在新疆博格达峰举行，后攀登博格达4613峰的时候，我有幸和次落老爷一起负责修路工作。
15、有一天探路，我跟李老师走着走着，突然迸发了一个想法：请李舒平老师给学员们上一堂课，对大家岂不是一个意外惊喜？我很冒昧地问：“李老师，能不能邀请您给我们的学员上一堂户外风险识别的课程？”
